다이어트 식단
01월 22일(아침 797kcal)
카@rladlsrud3
- 2024.01.22 17:33
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아침 797kcal 15:49
탄수화물(3.1%) 10.29 / 328g
단백질(79.4%) 47.61 / 60g
지방(124.5%) 62.25/ 50g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 계란토마토볶음 (1인분, 200g) | 553kcal |
| 파마산 치즈 가루 (1회, 10g) | 40kcal |
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