다이어트 식단
01월 20일( 오후간식 970kcal)
카@hajunsong85
- 2024.01.20 20:12
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오후간식 970kcal 20:11
탄수화물(24.0%) 119.50 / 498g
단백질(42.7%) 38.90 / 91g
지방(55.9%) 42.45/ 76g
| 우삼겹김치볶음 (1인분, 175g) | 180kcal |
| 매운갈비만두 (1회, 100g) | 240kcal |
| [퀘이커] 그래놀라 시리얼 (2회분, 102g) | 420kcal |
| 강원우유 (1회, 200ml) | 130kcal |
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