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다이어트 식단

01월 20일( 오후간식 970kcal)

다신등급

카@hajunsong85
  • 2024.01.20 20:12
  • 0
  • 0
오후간식 970kcal 20:11
탄수화물(24.0%) 119.50 / 498g
단백질(42.7%) 38.90 / 91g
지방(55.9%) 42.45/ 76g
우삼겹김치볶음
(1인분, 175g)
 180kcal
매운갈비만두
(1회, 100g)
 240kcal
[퀘이커] 그래놀라 시리얼
(2회분, 102g)
 420kcal
강원우유
(1회, 200ml)
 130kcal
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