7일차
몸무게 67.7

아침 잡곡밥 반공기, 샐러드, 콩탕
김치
귤1개

점심 기장밥, 동그랑땡케찹볶음. 겉절이
배추김치.
간식 후렌치파이 딸기. 츄팝츄스,

저녁 계란후라이.식빵잼바른 2쪽
핫초코 1잔

걷기운동 12,247


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밤에 걷기 너무 좋을거 같아요~~고생많으셨어요~~
열심히 걸으셨네요 저녁에는 왜이리 걷기싫은지 ㅠ