다이어트 식단
01월 14일( 아침식사 330kcal)
초코딸기임
- 2024.01.14 10:15
- 27
- 0
아침 330kcal 10:09
탄수화물(11.5%) 43.08 / 373g
단백질(39.5%) 26.84 / 68g
지방(10.7%) 6.09/ 57g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 54g) | 62kcal |
| 찐고구마 (1회, 124g) | 171kcal |
| 계란흰자 (2개, 79g) | 41kcal |
| 아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
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