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다이어트 식단

01월 12일( 아침식사 342kcal)

다신등급

오정군
  • 2024.01.12 07:10
  • 4
  • 0
아침 342kcal 07:09
탄수화물(19.6%) 64.42 / 329g
단백질(24.9%) 14.94 / 60g
지방(16.9%) 8.44/ 50g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
물미역
(1인분, 100g)
 15kcal
고추지
(1회, 50g)
 19kcal
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