다이어트 식단
01월 10일( 아침식사 898kcal)
카@nayulnam5
- 2024.01.10 16:10
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아침 898kcal 13:50
탄수화물(27.7%) 94.06 / 339g
단백질(31.6%) 19.61 / 62g
지방(38.8%) 20.19/ 52g
| 짜장밥 (1회, 300g) | 365kcal |
| 된장국 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 치즈과자 (1봉지, 50g) | 266kcal |
| 호떡 (1회, 100g) | 229kcal |
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