[다신 23기] 미션등록
[다신23기]1월6일 6일차
*플라시보*
- 2024.01.06 23:37
- 45
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[6일차]
●식단
-아침; 자느라 패스
-점심: 떡볶이
-저녁:X
●운동
마이마운틴 40분 600kcal
근력: 가슴 40분
●이번 다이어트는 초반부터 멘탈관리가 안되네요
넘 힘들어요ㅠㅠ
먹고 싶은 떡볶이 1일1식으로 실컷 먹고 운동 열심히 했습니다!!
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먹고 싶은거 먹고 더 많이 운동하면 된다고 생각하는 1인 이에요
포기만 안하면 돼요~
절대 포기 하면 안되겠죵?!^^
절대 포기 하면 안되겠죵?!^^
오호 대단한의지입니다
떡볶이 많이 먹어서 운동 더 했어야 하는데ㅋㅋ
와~~~떡뽁이로 한끼!! 운동까지 하시고👍👍
오늘도 파이팅입니다
화이팅??