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다이어트 식단

01월 06일( 점심식사 499kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2024.01.06 15:07
  • 7
  • 0
점심 499kcal 14:04
탄수화물(13.0%) 42.17 / 325g
단백질(48.1%) 28.84 / 60g
지방(28.0%) 14.02/ 50g
막걸리
(1잔, 170ml)
 78kcal
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란말이
(1개, 25g)
 25kcal
[렌지셰프] 고등어구이
(2회분, 120g)
 253kcal
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