다이어트 식단
01월 05일( 오전간식 628kcal)
갓백숙
- 2024.01.05 13:44
- 6
- 0
오전간식 628kcal 00:07
탄수화물(22.1%) 102.42 / 464g
단백질(42.5%) 36.09 / 85g
지방(11.1%) 7.91/ 71g
| 오트밀 (1회분, 65g) | 248kcal |
| 쌀밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
| 꼬기다 닭가슴살 제육볶음맛 (1회, 100g) | 130kcal |
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