[다신 23기] 4일차 식단
![[다신 23기] 4일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020192_1704433457_1.jpg)
![[다신 23기] 4일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020192_1704433457_2.jpg)
![[다신 23기] 4일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020192_1704433457_3.jpg)
![[다신 23기] 4일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/6021/wm_6020192_1704433457_4.jpg)
아침:귤 3개 호박인절미 2개
점심: 소고기 배추 무생채 밥1/3공기
저녁: 새해에 못먹은 떡국먹기
간식: 바닐라라떼 더블샷 포테토칩
운동 작심3일도 못함 ㅜㅠ
헬쓰가자기싫어서 집에서 오천보걷기가끝
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
명지니맘
대단한ㄴ
N
백투날씬
작은시인
N
카@lhj_love
고기는 단백질이니께요.
군침이~~~~
전 요즘 밖에 나가는게 왜이리 귀찮은지 ㅠ ㅠ 계속 집콕하다가 오늘 산책하고 왔어요~~
식단들이 너무 맛나것들이네요
집에서 오천보는 많이 움직인건데요^^
수고하셨습니다