01월 02일( 오전간식 559kcal)

| 헤이뮨 송풍건조생식 (1인분, 40g) | 155kcal |
| 사과 (1회, 363g) | 206kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 146g) | 198kcal |
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