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다이어트 식단

12월 31일( 저녁식사 114kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.12.31 16:41
  • 6
  • 0
저녁 114kcal 16:40
탄수화물(6.5%) 18.60 / 286g
단백질(12.3%) 6.40 / 52g
지방(6.6%) 2.90/ 44g
100% 호밀빵
(1회, 20g)
 42kcal
미역나물
(1소접시, 53g)
 13kcal
톳나물
(1소접시, 28g)
 14kcal
콩나물무침
(1소접시, 53g)
 25kcal
비비고 사골곰탕
(1회, 300g)
 20kcal
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