다이어트 식단
23.12.30
플라므
- 2023.12.30 15:55
- 15
- 0
오늘 식단
아침: x
점심: 치즈 까르보불닭, 연어회
저녁: 삶은 계란
운동
만보 걷기, 슬로우 버피 30개, 버피 테스트 20개, 줄넘기
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