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다이어트 식단

12월 28일( 점심식사 276kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.12.28 13:36
  • 6
  • 0
점심 276kcal 12:34
탄수화물(3.4%) 11.00 / 326g
단백질(66.0%) 39.60 / 60g
지방(13.8%) 6.90/ 50g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 97g)
 124kcal
과메기
(1회분, 50g)
 89kcal
돈가스소스
(1회, 5g)
 6kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 15g)
 19kcal
단호박
(1회, 68g)
 38kcal
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2023.12.28 조회수 : 6
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