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12월 22일( 저녁식사 453kcal)

다신등급

소식하는유지어터

 1
  • 2023.12.22 18:23
  • 19
  • 1

12월 22일( 저녁식사 453kcal)

저녁 453kcal 11:03
탄수화물(26.6%) 79.00 / 297g
단백질(18.4%) 9.92 / 54g
지방(23.8%) 10.71/ 45g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
무초절이
(1/4소접시, 21g)
 5kcal
햇반 소프트밀 통단팥죽
(1/2회, 140g)
 132kcal
고구마튀김
(1인분, 152g)
 310kcal
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  • 다신
    튼튼45 2023.12.22 19:17

    넘 맛날 것 같은 건강 식단이에요!

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    |
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