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12월 19일( 점심식사 514kcal)

다신등급

돌멍게Dolmongge

 11 2 1 2
  • 2023.12.19 22:06
  • 65
  • 0

아침에 먹은(채소이것저것넣은것) 재탕해서 다 먹어버리고 치움

12월 19일( 점심식사 514kcal)

점심 514kcal 13:00
탄수화물(32.8%) 100.30 / 306g
단백질(20.7%) 11.60 / 56g
지방(20.9%) 9.80/ 47g
사과
(1회, 221g)
 125kcal
콜라비
(1회, 139g)
 37kcal
[삼양] 삼양라면
(1/2봉지, 60g)
 250kcal
잡곡밥
(1공기, 50g)
 73kcal
알타리김치
(1그릇, 80g)
 29kcal
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