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다이어트 식단

12월 19일( 저녁식사 265kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.12.19 18:46
  • 10
  • 0
저녁 265kcal 17:40
탄수화물(12.4%) 40.50 / 326g
단백질(42.2%) 25.30 / 60g
지방(11.2%) 5.60/ 50g
딸기
(1회, 150g)
 40kcal
랠리 소스 닭가슴살 간장찜닭
(1회, 90g)
 109kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 333g)
 46kcal
우유
(1컵, 100ml)
 70kcal
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