다이어트 일기
03월 13일 (음식 726kcal, 운동 270kcal)
다이엉틍황잉팅
- 2016.03.13 12:24
- 31
- 0
아침식사 : 726kcal (100.00%)
쌀과자
| 라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
| 쌀과자 (1그릇, 60g) | 50kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
운동 : 270kcal
책벅지
| 줄넘기(세트) (3000회) | 240kcal |
| 책벅지 (30분) | 30kcal |
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