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다이어트 식단

12월 18일( 점심식사 367kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.12.18 14:42
  • 15
  • 0
점심 367kcal 13:40
탄수화물(13.8%) 45.00 / 326g
단백질(57.7%) 34.60 / 60g
지방(9.0%) 4.50/ 50g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 94g)
 120kcal
삶은 달걀
(1개, 44g)
 59kcal
찐고구마
(1회, 136g)
 188kcal
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