다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 537kcal)
카@spirit0522
- 2023.12.16 21:34
- 15
- 0
저녁 537kcal 21:33
탄수화물(38.1%) 127.60 / 335g
단백질(18.0%) 11.00 / 61g
지방(4.9%) 2.50/ 51g
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| 배추된장국 (1대접, 100g) | 55kcal |
| 귤 (6개, 600g) | 234kcal |
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