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다이어트 식단

12월 15일( 점심식사 322kcal)

다신등급

sun^^
  • 2023.12.15 13:38
  • 19
  • 0
점심 322kcal 13:36
탄수화물(16.2%) 46.30 / 286g
단백질(8.8%) 4.60 / 52g
지방(28.9%) 12.70/ 44g
찹쌀밥
(1공기, 20g)
 32kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
고사리나물
(1인분, 10g)
 6kcal
[해태] 에이스 24g
(1회분, 24g)
 130kcal
[맥심] 믹스커피
(1개, 12g)
 50kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 50g)
 60kcal
믹스파티
(1회, 5g)
 25kcal
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