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다이어트 식단

12월 15일( 점심식사 322kcal)

다신등급

free2855
  • 2023.12.15 13:21
  • 14
  • 0
점심 322kcal 13:17
탄수화물(10.0%) 38.48 / 385g
단백질(23.8%) 16.64 / 70g
지방(21.6%) 12.77/ 59g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 40g)
 26kcal
[동원] 참치캔
(1회, 50g)
 105kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
미역국
(1인분, 110g)
 39kcal
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2019.12.15 조회수 : 216,605
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