다이어트 식단
12월 09일( 오전간식 290kcal)
Ice1004
- 2023.12.09 20:26
- 7
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오전간식 290kcal 20:26
탄수화물(1.3%) 3.90 / 304g
단백질(42.1%) 23.57 / 56g
지방(43.7%) 20.09/ 46g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 계란 오믈렛 (1인분, 89g) | 152kcal |
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