다이어트 식단
12월 07일( 점심식사 991kcal)
네@nabigo1
- 2023.12.07 12:13
- 14
- 0
점심 991kcal 12:11
탄수화물(58.3%) 183.02 / 314g
단백질(67.6%) 38.51 / 57g
지방(21.8%) 10.45/ 48g
| 굴짬뽕 (1인분, 900g) | 681kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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