다이어트 식단
12월 06일( 아침식사 527kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.12.06 07:02
- 17
- 0
아침 527kcal 03:37
탄수화물(28.3%) 95.98 / 339g
단백질(9.8%) 6.05 / 62g
지방(24.9%) 12.96/ 52g
| 새우탕 (1/2회, 45g) | 232kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 유자차 (1잔, 120g) | 83kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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