다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 260kcal)
살빼조미래야
- 2023.12.02 14:58
- 15
- 0
저녁 260kcal 16:00
탄수화물(2.3%) 7.90 / 345g
단백질(57.5%) 36.20 / 63g
지방(17.4%) 9.20/ 53g
| [CJ] 모닝두부 (1개, 140g) | 80kcal |
| [CJ] 모닝두부 오리엔탈 드레싱 (1회, 10g) | 25kcal |
| 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 복숭아 (1회, 330g) | 90kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 65kcal |
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