다이어트 식단
11월 30일( 점심식사 850kcal)
네@andy19877
- 2023.11.30 20:06
- 16
- 0
점심 850kcal 20:05
탄수화물(31.7%) 144.04 / 455g
단백질(44.5%) 36.94 / 83g
지방(16.2%) 11.20/ 69g
| 쌀밥 (2공기, 420g) | 620kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
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