다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 700kcal)
julia9
- 2023.11.30 16:37
- 28
- 0
저녁 700kcal 15:54
탄수화물(58.7%) 167.80 / 286g
단백질(36.2%) 18.80 / 52g
지방(59.3%) 26.10/ 44g
| 삶은고구마 (1회, 100g) | 128kcal |
| [풀무원] 쌀 물만두 (1회분, 150g) | 330kcal |
| 씨앗호떡 (1회, 100g) | 242kcal |
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