[다신 22기] 30일차 오.운.완
드디어 마지막 <오.운.완> 예~~~~!!!!
공복유산소 실내사이클 60분
버피테스트 100개 (32분 걸렸는데 땀 범벅)
![[다신 22기] 30일차 오.운.완](https://data.0app0.com/diet/Board/6005/wm_6004488_1701345200_1.jpg)
![[다신 22기] 30일차 오.운.완](https://data.0app0.com/diet/Board/6005/wm_6004488_1701345200_2.jpg)
모두들 한달동안 운동하랴 식단하랴 애쓰셨습니다.
다신22기 모두 사랑합니다. 화이팅~!!!
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고생하셨습니다!
버피 백번, 죽죠ㅠㅋ
전 10번 겨우?ㅋ
마지막 오운완, 고생하셨어요^^
저도 사랑합니다😍🤣
ㅎㅎ포기하고 싶었지만...마지막인데 이정도도 못하나?하는 맘으로 도전했구요.
근데...지금 허벅지 넘 땡기네요.
유니두리 멋지세용~ 저는 늘 하던것도 빼먹고
조금만 했는데~👍👍
고생많으셨어요^^
네? 정아유지니님도 고생하셨습니다.
한달동안 좋은 결과 있으셨길~^^
유니두리 저는 연이은 행사에 식단을 잘 못해서 체중이늘었어요 ㅋㅋ
23기때 다시 도전하려고해요^^
정아유지니 저도 11월 초반 행사가 많았는데, 말에 노력해서 그나마 몇키로 빠졌네요.
23기때 또 뵈요~^^