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다이어트 식단

11월 29일( 아침식사 830kcal)

다신등급

쩡태영
  • 2023.11.29 09:15
  • 7
  • 0
아침 830kcal 09:13
탄수화물(23.5%) 80.74 / 344g
단백질(46.3%) 29.15 / 63g
지방(64.9%) 34.41/ 53g
콩나물밥(양념장 포함)
(1인분, 300g)
 396kcal
두부부침
(1회, 85g)
 96kcal
[다향오리] 다향훈제오리
(1회, 100g)
 296kcal
깍두기
(3인분, 105g)
 42kcal
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