• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 12일 (음식 1178kcal, 운동 200kcal)

다신등급

Grace B

 1 1
  • 2016.03.13 09:02
  • 29
  • 0
아침식사 : 242kcal (20.54%)
리얼밸런스 멀티플레이크 (1회, 35g) 134kcal
우유 (1컵, 180ml) 108kcal
점심식사 : 363kcal (30.81%)
[농심] 신라면 (0봉, 84g) 353kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 573kcal (48.64%)
크림스파게티 (1/4회, 77g) 230kcal
[도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g) 225kcal
[탐앤탐스]자몽에이드 Grande (1회분) 118kcal
운동 : 200kcal
점핑잭 (세트) (400회) 200kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 13일 (음식 2381kcal)

2016.03.13 조회수 : 95
다음글

03월 12일 (음식 1082kcal, 운동 1080kcal)

2016.03.13 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 작은시인 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 루리루링 상승
  4. 4 카@lhj_love 상승
  5. 5 굿다이어터qp 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기