다이어트 식단
11월 24일( 저녁식사 444kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.11.24 19:52
- 21
- 0
저녁 444kcal 18:29
탄수화물(12.5%) 40.63 / 326g
단백질(51.4%) 30.83 / 60g
지방(37.1%) 18.54/ 50g
| 갈치구이 (1회, 53g) | 101kcal |
| 현미밥 (1공기, 61g) | 93kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 250g) | 80kcal |
| 무생채 (1소접시, 44g) | 18kcal |
| 호박나물 (1인분, 82g) | 30kcal |
| [교촌치킨] 교촌허니오리지날 (1조각, 33g) | 122kcal |
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