다이어트 식단
11월 24일( 점심식사 468kcal)
살빼조미래야
- 2023.11.24 17:23
- 53
- 0
새우명란마요 두부유부초밥
점심 468kcal 12:00
탄수화물(6.0%) 20.96 / 349g
단백질(42.7%) 27.32 / 64g
지방(53.5%) 28.35/ 53g
| 두부유부초밥 (4개, 172g) | 240kcal |
| 명란 마요네즈 (1회, 20g) | 122kcal |
| 새우 (1인분, 50g) | 41kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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