[다신 22기] 미션등록
[다신 22기] 23일차 식단 + 오.운.완
유니두리
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- 2023.11.23 20:47
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<오.운.완>
공복 유산소- 실내싸이클 60분
저녁 산책 40분 포함 생활걷기 1만3000보~^^
![[다신 22기] 23일차 식단 + 오.운.완](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000841_1700772413_1.jpg)
![[다신 22기] 23일차 식단 + 오.운.완](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000841_1700772413_2.jpg)
<식단>
아침- 감 1개반
점심- 나물비빔밥+계란후라이 / 닭가슴살 카레
오후간식- 아메리카노
저녁- 점보도시락 많~~~이 + 밥
![[다신 22기] 23일차 식단 + 오.운.완](https://data.0app0.com/diet/Board/6001/wm_6000841_1700772413_3.jpg)
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악ㄱㄱㄱ점보도시락ㅋ
이게 크니깐,, 먹다보믄 많이 먹게 되는거 같아요ㅋㅋ
글츄.
우리 가족 4명이서 완 도시락 했네유~^^
유니두리 에이~ 4명이면 적당하네요~ㅎㅎ
저희는 셋이서도 완도시락 가능합니다!ㅎ