[다신22기] 21일차- 오운완!😆
흐핫!!
[오늘의 운동]-계단 이용하기
-다신챌린지(애플힙.복근.슬림팔)
-스쿼트 120개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
꾸준히 하시는게 진짜 대단한거같아요. 꾸준함 응원합니당!!!!
챌린지도,, 계단 걷기도 고생하셨어요^^
[다신22기][21일차] 체중+식단+오운완
[다신22기][20일차]체중+식단+오운완
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준히 하시는게 진짜 대단한거같아요. 꾸준함 응원합니당!!!!
챌린지도,, 계단 걷기도 고생하셨어요^^