100일 10키로 가능할까?💗
7일차 (-1.7kg)
Heelose17
- 2023.11.19 17:05
- 13
- 1
아침: 호박 샐러리 스프, 그릭 요거트, 딸기
점심: 상추, 토마토, 상추, 감자, 김치, 안심 스테이크
저녁: 치킨 소세지, 감자, 된장국 (시레기, 두부)
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식단이 정말 최고
이것이 다이어트의
정석이다를 보여주시네요
일주일만에 거의 2키로 감량 😍😍