[다신 22기]17일차 오.운.완🩷
개말라보고싶다
오늘 생각보다 안 추워서 동네 한 바퀴 돌고~집에 와서 집안일 제자리걸음 팔운동 옆구리운동 등등다신 챌린지까지 완료~오늘은 너무 잘 먹어서... 열심히 움직임ㅋㅋㅋ내일도 잘 먹고 움직이자🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
수고 많으셨어요👏👏
2만보 축하해요~!!!
감사해요^^
오늘은 날씨가 마니 안좋았는데ㅋ 후딱 나갔다 오셨네용ㅎ
첫째 등굣길 봐주고 동네 걸었어요~
15일차 체중/눈바디/식단/오운완
[다신 22기][운동 7일차]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고 많으셨어요👏👏
2만보 축하해요~!!!
감사해요^^
오늘은 날씨가 마니 안좋았는데ㅋ 후딱 나갔다 오셨네용ㅎ
첫째 등굣길 봐주고 동네 걸었어요~