건강하고 요요없는 다이어트하자
11/15 식단&운동💜
45만들쟈
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- 2023.11.15 20:25
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오늘은 날이 생각보다 안 추워서
역사 돌고요~
집에서 조금씩 움직이면서 찔끔 운동을 했어요~
오늘 식단은 클린 하게 잘 먹은듯싶어요~
낼도 클린 하게 먹어볼게요^^
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저도 차타고 출퇴근 하니 추운 몰라요
내복을 아직 안입었네요
차타고 출퇴하시는군요 그래도 다행입니다
점점 추워질텐데ㅠ 전 벌써 목구멍이 아파요ㅠ
클린하게 드시고 운동도 하시고 굿입니다 👍👍
불금이랑 주말이 문제...입니다 😂😂