다이어트 식단
11월 15일( 저녁식사 519kcal)
sun^^
- 2023.11.15 20:10
- 28
- 0
저녁 519kcal 18:18
탄수화물(27.7%) 79.09 / 286g
단백질(66.0%) 34.33 / 52g
지방(11.3%) 4.98/ 44g
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 280g) | 61kcal |
| 소고기 우둔살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 쑥떡 (1회, 81g) | 200kcal |
| 어묵탕스프 (1회, 8g) | 12kcal |
| 오뎅 (1회, 37g) | 80kcal |
| 단감 (1개, 75g) | 36kcal |
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