다신 22기 13일차!! 식단 및 운동 인증


- 운동 -
개인 PT 1시간
대기구필라테스 1시간
- 식단 -
아침겸점심 - 파리바게트 샌드위치 반개
저녁 - 돼지고기 김치찜 / 상추 / 밥×
빵순이 입맛이 결국 돌아왔나 봅니다....😂😂😂
빵이 계속 먹고싶어서 샌드위치로 타협 중이에요...😅😅
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그래도,, 터지신거 치곤,,
쪼끔드셨는데요~ㅎ
채소 많이 든 샌드위치라 다행이네요👍👍
내일은 빵 참기! ㅎㅎ
PT랑 필라테스까지 하는데 샌드위치로 참다니!! 너무 잘 참으셨어요!!👏👏