[다신22기] 14일차-오운완!🤗
흐핫!!
[오늘의 운동]-계단이용하기-유투브 (홈트)
-다신챌린지(애플힙.복근.슬림팔)
-강하나 하체운동-실내자전거 30분
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홈트도 운동도 고생하셨요👍
화이팅입니다🔥🔥
근력운동 잘하시는거 부러워요.저도 언젠가 그렇게 될수 있을까요?
우와~운동 어마어마하네요 고생하셨어요 👍
회사동료들과 두달 10키로빼기도전했습니다.
11월 14일( 저녁식사 810kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
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홈트도 운동도 고생하셨요👍
화이팅입니다🔥🔥
근력운동 잘하시는거 부러워요.
저도 언젠가 그렇게 될수 있을까요?
우와~운동 어마어마하네요 고생하셨어요 👍