건강하고 요요없는 다이어트하자
11/14 식단&운동💜
45만들쟈
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- 2023.11.14 20:19
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오늘도 짧게 30분 걷기 운동하고요
제자리걷기 .팔운동. 옆구리운동
다신 챌린지도 완료~
오늘은 가구 좀 옮기고 ㅋㅋ 정리 정돈하고 이래서
제자리 걷기도 제대로 못했네요ㅠ ㅠ
오늘 식단도 어제랑 비슷하게 해결했어요~~
클린 하면서 클린 하지 못한 ㅋㅋㅋㅋㅋ
낼도 열심히 달려보겠으요~~
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사진인증 너무 잘하신다 😍
만보 넘 어려워 👍👍👍 넘 잘한다👏집안정리하고 아가케어하고
맞아요 은근 어려워요ㅠ ㅠ
내년에 얼집 보낼예정이니 ㅋㅋ그때까지 잘버터봐야쥬^^
꺅 탕수육인가요?? ㅎㅎ
넹 탕수육~오랜만에 먹으니 너무 맛있더라고요