다이어트 일기
03월 13일 (음식 1255kcal, 운동 80kcal)
구구어멈
- 2016.03.13 04:12
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아침식사 : 540kcal (43.03%)
| [농심] 양파링 (1봉지, 70g) | 330kcal |
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분, 48g) | 210kcal |
점심식사 : 330kcal (26.29%)
| [농심] 양파링 (1봉지, 70g) | 330kcal |
저녁식사 : 298kcal (23.75%)
| [오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 170kcal |
| 밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
간식 : 87kcal (6.93%)
| 삶은메추리알 (1인분) | 87kcal |
운동 : 80kcal
| 사이드크런치 (10분) | 80kcal |
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