다이어트 식단
11월 14일( 점심식사 683kcal)
카@jjk-0078
- 2023.11.14 16:37
- 24
- 0
점심 683kcal 16:02
탄수화물(3.5%) 11.40 / 328g
단백질(108.1%) 64.85 / 60g
지방(85.0%) 42.51/ 50g
| 안심스테이크 (1인분, 300g) | 585kcal |
| 버섯구이 (1인분, 120g) | 73kcal |
| 애사비 애플사이다비니거 1큰술 (1회, 10g) | 1kcal |
| 네이처메이드 액티브 데일리 멀티 포 올 (1개, 916mg) | 0kcal |
| [뉴트리디데이] 칼슘 마그네슘 아연 비타민D (1회, 5g) | 0kcal |
| 종근당 프로메가오메가3트리플 (1회, 1308mg) | 10kcal |
| 보스웰리아 (1회, 2g) | 14kcal |
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