다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 285kcal)
카@tkddnjs1229
- 2023.11.13 22:34
- 14
- 0
저녁 285kcal 17:37
탄수화물(7.4%) 31.92 / 434g
단백질(40.0%) 31.63 / 79g
지방(3.0%) 1.96/ 66g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 닭안심살 (1회, 126g) | 138kcal |
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