다이어트 식단
11월 12일( 야식 243kcal)
빼자이번엔반드시
- 2023.11.13 01:11
- 20
- 0
야식 243kcal 19:51
탄수화물(14.3%) 46.61 / 326g
단백질(32.7%) 19.64 / 60g
지방(22.8%) 11.38/ 50g
| 오징어채 조미 말 린것(농과원) (1/2회, 11g) | 31kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 90g) | 63kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 15g) | 5kcal |
| 아몬드 (12개, 12g) | 84kcal |
| 오징어포(건조 오징어채) (1세트, 20g) | 60kcal |
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