[다신 22기] 미션등록
[다신22기] 12일차 식단
돌멍게Dolmongge
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- 2023.11.13 00:47
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일요일이라 그런지 더 격하게
운동과 사교모임중 모임을
선택했습니다..
일찍 일어나지 못 한 저를 탓하며
일요일 헬스장이 19시까지만 하는게
그저 야속합니다ㅋㅋㅋ
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_1.jpg)
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_2.jpg)
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_3.jpg)
두시반 점심식사 시작
치킨어쩌고 리조또,삼겹살저쩌고 리조또,
알리오올리오 파스타,가지여쩌고 리조또..
5인식사 메뉴였고
저는 음식들이 느끼해서 한번씩
공용스푼으로 덜어먹고 적당히 배채우고
내려놓은대신 피클킬러였슴당
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_4.jpg)
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_5.jpg)
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_6.jpg)
비주얼만 깡패였던..
정지영로스팅 아메리카노(뜨아)
기본2샷+ 추가3샷으로 숏잔에
물반 커피반 마셨네요
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_7.jpg)
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_8.jpg)
카페에서는 일행이 추가되어
별도 그려보고 여유로운 주말 보냈습니다
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_9.jpg)
![[다신22기] 12일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5996/wm_5995567_1699852007_10.jpg)
열시 야간 출근부터 마신2L물
2시간30분간 마시고
3시까지 2L마셔서 총 4L수분섭취
...
..
.
늦게 많이 마신탓에
수면에 방해될 만큼 화장실
가는 불상사가..ㅜㅜ
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친구분들과 즐거운시간 보내셨네요~ 부럽습니당^^
매일 열심히 하시는데,,
모임은 하셔야죵ㅎ
벌써 수개월째 보고있는 저희도 한번 접선해보고싶네요 간접적 일상공유중인데 안봐도 할말참 많고 공감안될 주제가 없을거같스브다ㅋㅋㅋ
rulryu 아,, 그르게요,,
그럼 너무 좋을거 같네요~
어색하지 않을거 같아용ㅎ
친구분들과 즐거운주말을 보내셨네요.별 너무 이쁘네요♡
나이들고 젊은이들꺼 따라하려니 어색돋아요ㅎㅎ
주말에도 출근하시는거예요?
흐미야 늦게 마시면 수면에 방행되쥬🤣🤣
주말은 열시라 나름 오후시간 약속이 프리한편이애오 술약속만 아니라면!!ㅋㅋ오히려 좋아!!