다이어트 식단
11월 12일( 오후간식 851kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.11.12 15:17
- 18
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오후간식 851kcal 13:38
탄수화물(36.8%) 124.90 / 339g
단백질(75.9%) 47.06 / 62g
지방(35.3%) 18.36/ 52g
| 간장게장 (1개, 160g) | 167kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 115g) | 169kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| [남양] 과수원 사과 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 버터 크로와상 (1개, 55g) | 231kcal |
| 월드컵어포(매운맛) (2회, 48g) | 180kcal |
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