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다이어트 식단

11월 10일( 점심식사 907kcal)

다신등급

네@fz2219
  • 2023.11.10 16:56
  • 30
  • 0
점심 907kcal 16:52
탄수화물(34.6%) 112.32 / 325g
단백질(86.4%) 51.00 / 59g
지방(71.0%) 35.48/ 50g
제육볶음
(1인분, 300g)
 572kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
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